Spring naar inhoud

Chinese ontspanningsmassage

Tuina (spreek uit als twiena) is een ontspannende, stevige massagatherapie, die al meer dan 2000 jaar in China wordt toegepast. De naam Tuina is opgebouwd uit 2 karakters waar "Tui" duwen betekent en "Na" staat voor grijpen. Door het gebruik van speciale technieken uit de Tuina therapie richt deze ontspanningsmassage zich op het herstellen van de balans in het lichaam. Er wordt een vrije stroom van energie op gang gebracht.

Deze massage  van rug, nek en schouders geeft:

* een diepe  ontspanning van lichaam en geest

* een betere doorbloeding in de spieren

* een betere energiedoorstroming in de meridianen

* een verhoging van de weerstand

* een betere aarding waardoor je geest tot rust komt

* dat je beter in je kracht komt te staan

Tuina maakt onder andere gebruik van technieken als wrijven, drukken, kneden, draaien en kloppen.  Tijdens de massage wordt de intensiteit van de grepen opgevoerd. Zachte strijkingen worden gevolgd door diepe massagegrepen om vervolgens weer zacht te eindigen. Blokkades worden door diep te masseren opgeruimd, waarna ontspanning (Zen) volgt.